Pancakes

Pancake
Dulce
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Descripción

La tortita, el panqueque, la panqueca, ​ o el hot cake es un pan plano, redondo y salado o dulce, cuya masa base contiene usualmente leche, mantequilla, huevos, harina, levadura, azúcar, sal y opcionalmente, una especia, esencia o extracto.
Información nutricional
Cantidad por 
Calorías 227
Grasas totales 10 g
Ácidos grasos saturados 2.1 g
Ácidos grasos poliinsaturados 4.4 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.5 g
Colesterol 59 mg
Sodio 439 mg
Potasio 132 mg
Carbohidratos 28 g
Proteínas 6 g
Vitamina A196 IUVitamina C0.3 mg
Calcio219 mgHierro1.8 mg
Vitamina D0%Vitamina B60 mg
Vitamina B120.2 µgMagnesio16 mg

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